9 ноября 2019 года два специалиста ГБУСО ВО «Вязниковский комплексный центр социального обслуживания населения» Терешина Ольга Александровна и Гарева Марина Александровна были направлены во Дворце спорта СК «Торпедо» на курсы обучения инструкторов по скандинавской (северной) ходьбе.
В семинаре приняло участие 30 человек, новичков и действующих инструкторов. Курс вели тренеры Александр и Наталия Спектор.
В ходе семинара участники узнали все: от правильной технике ходьбы до организации занятий в смешанных группах, узнали новейшие теоретические знания и получили практические навыки скандинавской ходьбы. В ходе семинара рассказывалось:
- об истории возникновения скандинавской ходьбы и ее основоположниках;
- о пользе скандинавской ходьбы при различных заболеваниях;
- о технике скандинавской ходьбы;
- об обучении скандинавской ходьбе и правильном ритме дыхания;
-какое снаряжение необходимо для скандинавской ходьбы;
-выбор палок для скандинавской ходьбы, на что следует обратить внимание;
-экипировка (обувь и одежда) для занятий скандинавской ходьбой;
-как правильно подобрать размер (длину) палок для скандинавской ходьбы;
-продукцию, каких фирм предпочитают любители скандинавской ходьбы и многое другое.
Очень интересно и познавательно прошел практический мастер-класс на стадионе, была дана интересная разминка. По окончании семинара всем участникам были вручены сертификаты о том, что они прошли вводный теоретический и практический курс занятий в школе скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой.
