1 сентября в рамках социального проекта «Активная жизнь» для группы получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, находящихся в режиме самоизоляции, было организовано онлайн-общение в Скайпе. Сначала была проведена утренняя оздоровительная гимнастика, ЛФК для суставов на голеностоп, дыхательная гимнастика по Стрельниковой, ЛФК для шейного отдела позвоночника по Норбекову и гимнастика для развития мыслительной деятельности.
Далее в режиме онлайн была проведена лекция на тему: «Лечебная точечная гимнастика» представителями Владимирского регионального отделения общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» В.Е. Мазуниным и В. Белашовой.
Во второй половине дня были организованы видеопоказы:
1) В рамках работы факультета «Активное долголетие» народного Университета «третьего» возраста:
- «Лечебное применение крыжовника».
- «10 полезных упражнений для стоп и суставов».
- «10 самых полезных чашек чая».
- «Даосский омолаживающий самомассаж».
- «Упражнения для предотвращения близорукости глаз».
Памятки: «Следим за своим здоровьем (21 шт), «Антистрессовая гимнастика»
2) В рамках работы факультета «Общественно-политические и правовые знания» народного Университета «третьего» возраста:
1. «Осторожно! Телефонные мошенники».
2. «МЧС: Если пропал человек».
3. «Осторожно! Мошенники в сети Интернет».
4. «МЧС: правила безопасного поведения при встрече с ежом».
5. «Советы нотариуса: исполнительная надпись нотариуса».
Памятки: «Чего нельзя делать при пожаре», «Правила поведения при пожаре в офисных зданиях».
3) В рамках работы факультета «Православие» народного Университета «третьего» возраста:
1. «Таинство венчания в церкви: советы венчающимся».
2. «Молитва от разных недугов и болезней Святому великомученику и целителю Пантелеимону молитва вторая, наедине от лица болящего читаемая».
4) В рамках работы факультета «Сад и огород» народного Университета «третьего» возраста:
1. «Удобные дорожки, которые в любое время можно убрать».
2. «Необычные идеи оформления дачных заборов».
3. «Сорта помидоров, которые не надо пасынковать».
4. «Как выращивать виноград».
5. «Сооружаем тёплые грядки».
6. «В 10 раз больше огурцов с куста при таком выращивании».
5) Виртуальный путешественник:
1. «Страницы истории: Торговые ряды во Владимире».
2. «Виртуальная экскурсия: единственный в Москве мемориальный домик Петра 1».
3. «Мемориальный музей в «Коломенском»».
4. «Виртуальный путешественник. Куда поехать за город одним днем. Топ-9 идей мини-путешествий из Москвы».
5. «Виртуальный путешественник. Что показать приезжему в Москве: маршрут длиной один день».
6. «Виртуальный путешественник. Музеи техники в Москве и Подмосковье».
6) Мастер-класс:
1. «Вязаная крючком мышка-магнитик для холодильника».
2. «Сумочка для бельевых прищепок».
7) Кулинария:
1. «Самый вкусный итальянский соус песто».
2. «Пицца быстрая».
3. «Пицца за 3 минуты».
4. «Топ-5 простых рецептов на каждый день».
