15 ноября в рамках социального проекта «Активное долголетие» для группы получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов было проведено занятие по скандинавской ходьбе М.А. Гарёвой – специалистом по социальной работе. В помещении отделения Марина Александровна рассказала обо всех плюсах от занятий по скандинавской ходьбе в плане здоровья, правильности подбора скандинавских палок, необходимости выполнения специальной физкультурной разминки перед ходьбой, правильном дыхании и др. Затем была проведена практическая часть, для чего все получатели социальных услуг переоделись в спортивную одежду и вышли на улицу. Там они освоили физкультурную разминку, после чего все дружно пошли со скандинавскими палками по тротуару. Для большей массы людей из группы такое увлекательное и полезное занятие было проведено впервые. Занятие по скандинавской ходьбе прошло на хорошем уровне. Все её участники старались. Молодцы!
