13 января в рамках социального проекта «Активная жизнь» для группы получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, находящихся в режиме самоизоляции, было организовано онлайн-общение в Скайпе. Сначала была проведена утренняя оздоровительная гимнастика, ЛФК для суставов на голеностоп, дыхательная гимнастика по Стрельниковой, ЛФК для шейного и грудного отделов позвоночника по Норбекову и ЛФК на все группы мышц, гимнастика для развития мыслительной деятельности, суставная гимнастика по Л.Ф. Васильевой.
Затем в режиме – онлайн была проведена лекция в народном Университете «третьего» возраста на факультете «Активное долголетие» на тему: «Значение микроэлементов в жизнедеятельности организма» Мазуниным В.Е. и Каменевым Ю.Б.
Владимир Евгеньевич рассказал о возникновении проблем со здоровьем из – за недостатка микроэлементов в организме, а Юрий Борисович провел практическое занятие по кардиогимнастике.
Во второй половине дня были организованы видеопоказы:
1) В рамках работы факультета «Активное долголетие» народного Университета «третьего» возраста:
1. «Профилактика сердечно – сосудистых заболеваний»
2. Гимнастика «Здрава». От простого к сложному. Разминка суставов.
2) Виртуальный путешественник: 1.«Рим. Отпуск без путевки».
2. «Музей хрусталя им. Мальцова в г. Гусь – Хрустальный».
3) В рамках работы факультета «Сад и огород» народного Университета «третьего» возраста:
«Зимние работы в саду в январе и в феврале»
4) Кулинария: «Вареники с картошкой».
