13 октября в рамках социального проекта «Активная жизнь» для группы получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, находящихся в режиме самоизоляции, было организовано онлайн-общение в Скайпе. Сначала была проведена утренняя оздоровительная гимнастика, ЛФК для суставов на голеностоп, дыхательная гимнастика по Стрельниковой, ЛФК для шейного и грудного отделов позвоночника по Норбекову и гимнастика для развития мыслительной деятельности. Затем было проведено в онлайн-режиме занятие в рамках работы факультета «Активное долголетие» на тему: «Базовая гимнастика для профилактики возрастных заболеваний и вирусов» Ю.Б. Каменевым, врачом, и В.Е. Мазуниным – зам. председателя Владимирского регионального отделения общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации». В ходе занятия преподаватели показали комплекс упражнений лёгочной гимнастики «Здрава», открывающей верхний и нижний отделы легких.
Во второй половине дня были организованы видеопоказы:
1) В рамках факультета «Активное долголетие» народного Университета «третьего» возраста:
1. «Тренировка на все группы мышц».
2. «Качаем пресс».
Памятки «Следим за своим здоровьем» - 2 шт.
2) В рамках факультета «Православие» народного Университета «третьего» возраста:
1. «Какой грех самый страшный».
2. «Благовещенский монастырь г. Вязники».
3) В рамках факультета «Общественно-политические и правовые знания» народного Университета «третьего» возраста: «Маскировка – искусство быть невидимым».
4) Кулинария:
1. «Клубничный зефир».
2. «Турецкий завтрак».
5) В рамках факультета «Сад и огород» народного Университета «третьего» возраста:
1. «Как спасти дачный участок от нашествия муравьев».
2. «Всегда кормлю этим клубнику осенью».
6) Мастер-класс:
1. «Изготовление символа 2021 года».
2. «Кукла из носка».
